코로나19-67 정신 건강 지침

정신 건강 지침

 

1. 민족이나 국적을 따지지 마라. 코로나19에 걸린 사람들은, 어느 나라, 어느 민족이라도 모두 지원과 연민과 친절한 보살핌을 받을 필요가 있다.

2. 코로나19에 걸린 사람에게 낙인을 찍지 마라.

3. 코로나19와 관련된 뉴스를 너무 많이 보지 마라. 스트레스만 쌓인다. 하루에 한두 번 정도 정해진 시간에 정보를 갱신하는 정도로 충분하다. 소문이나 잘못된 정보에 휘둘리지 마라. 정확한 사실만 확인하라. 정확한 사실이 공포를 줄여줄 것이다.

4. 다른 사람을 도와줘라. 함께하는 것이 연대감을 키워준다.

5. 긍정적이고 희망적인 이야기나 이미지를 찾아 함께 나누어라.

6. 환자를 돌보고 있는 의료인과 보호자를 존경하라. 생명을 지키고 사랑하는 사람을 안전하게 돌보기 위해 애쓰는 사람들의 역할을 인정하라.

 

*2020년 3월 12일(현지시간) WHO는 <COVID-19 발생 중 정신 건강 및 심리 사회적 고려 사항Mental Health and Psychosocial Considerations During COVID-19 Outbreak>을 발표했습니다. 이 가운데 일반인에게 주는 지침 부분을 ‘제멋대로’ 번역한 것입니다. 원문은

https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/mental-health-considerations.pdf?sfvrsn=6d3578af_8